はじめに

温泉が健康によいことは古くからしられ、「霊泉」や「薬師の湯」とも呼ばれて療養や保養に利用されてきました。今日では、温泉の化学成分が詳しく分析され、入浴剤を使えば家庭のお風呂でも温泉のような効果を楽しむことができるようになりました。

温泉博士では、温泉の種類や効能をはじめ、家庭でのお風呂を楽しむコツや中国四国地方の温泉などを紹介します。
ストレス解消や生活習慣病の予防に効果のある温泉入浴。湯った〜りお湯につかってみませんか。