Ｑ：先日突然下腹部が痛くなりました。うずくまるぐらいの痛さだったので病院に行こうか悩んだのですが、それっきり痛みはきません。考えられる病気ってありますか？

これだけだと原因が腸なのか卵巣なのか子宮なのか、全く区別はつけられません。
うずくまるくらいの痛みということですから、婦人科的には卵巣腫瘍の茎捻転といって、腫れた卵巣がくるっと回転して卵巣を支えている靭帯やそこに一緒に走っている血管がねじれることによって起こる病気が考えられます。
完全にねじれてしまうと激しい腹痛が持続的に起こりますが、ねじれかかってまたもとに戻ったりすると、急な腹痛が来たのにしばらくしてケロッとおさまるという場合もあります。
また、尿路結石などでも鋭い痛みが突然起こりますが石が出てしまうと痛みはなくなるので、この場合もうそのようにおさまってしまいます。
いずれにしても、現在症状が無ければしばらくそのまま様子を見ても問題ありませんが、同じような症状が繰り返し起こるようなら痛みが起こった時にすぐ病院に行くようにしてください。

Ｑ：私の場合、慢性的に下腹痛がおこります。鋭い痛みではなく鈍い痛さなのでほったらかしにしています。これはやはり病院に行ったほうがいいのでしょうか？

女性の慢性的な下腹部痛は原因のはっきりしないものが多く、便秘や生理痛に伴うものも少なくありません。
鈍い痛さということですから、快便で生理も重くなく、別に日常生活に支障が無いようであれば様子を見ていても大丈夫だと思われます。
逆に生理痛が毎回ひどい・生理の出血量が多い・便が細い・慢性的な便秘がある、などの何らかのトラブルが一緒にある場合は、一度婦人科系と大腸の詳しい検査を受けられた方が安心でしょう。

Ｑ：2児の母です。普通分娩で産んでいます。先日右の下腹が痛くなり歩けなくなりました。卵巣のへんだと思います。以前子宮内膜症にかかり手術したことがあるのですが、またそれが再発したのでしょうか？

子宮内膜症は手術のみで完治することは難しく、多くは半年から1年以内に何らかの形で再発するといわれています。
この場合右の下腹部ということなので、腸管や尿路が原因の痛みのこともありますし、原因が卵巣だと断定することはできませんが、右卵巣に子宮内膜症が再発した可能性は十分考えられます。
卵巣の子宮内膜症のひとつであるチョコレート嚢腫が、何らかの拍子に破裂すると激しい腹痛を起こします。まずは産婦人科を受診して、超音波やCTなどの検査を受けられることをオススメします。
また、子宮内膜症は放って置けば月経がある間はどうしても進行してしまう危険性がありますので、授乳中や次のお子様を希望されているのでなければ、低用量ピルによる治療を考えられてはいかがでしょうか。

Ｑ：ストレスがひどく、あまりにすごいときは下腹部が痛くなります。子供が学校にいきたくないのと一緒のような感じなのだろうかと落ち込んでしまいます。病院に行っても、異常なしと診断されました。何かお腹が痛くなったときに効く食べ物やアロマなどありますか？

過敏性腸症候群かもしれませんね。ストレスが強い方や神経質な方に多く見られる病気です。
時に激しい下腹部痛を伴ったり、日常生活に支障が出るほどの下痢や便秘をともなったりするので、そのたびに病院を受診しては「異常なし」といわれるケースがほとんどです。
実際、特に若い女性の下腹部痛で、どんな詳しい検査をしても異常が全く無いのに症状だけは強いというケースも結構あります。

お腹が痛い時に即効性のある食べ物やアロマはありません。
基本的に、食物繊維の豊富な食べ物を、バランスよく規則正しく食べるということと、ストレスをなるべく溜め込まないように日常生活を工夫するということが大事です。
必要なら、専門家のカウンセリングを受けましょう。
また、お腹の不快な症状をやわらげてくれる漢方薬（大建中湯や当帰建中湯、六君子湯など）もありますし、軽い抗うつ役や抗不安薬が有効な場合もありますので、心療内科や消化器内科・産婦人科で診てもらいましょう。

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